A:

為什么寶寶的嗝打不停，會不會很難受？

Q：

嬰兒神經系統發育不完善，膈肌膜易受刺激

月齡越小的寶寶，越常出現打連環嗝的情況

等到約3個月大自然會慢慢好轉

寶寶打連環嗝是常見的生理現象

比大人的感受輕微，不會很難受

什么是膈肌膜？

膈肌膜受刺激就會出現“打嗝”

嬰兒與成人一樣，都擁有“膈肌”

它位于胸腔和腹腔之間一層很薄的肌肉

作用是分隔和保護胸腔和腹腔

嬰兒與成人不同之處就在于

嬰兒是以腹式呼吸為主

膈肌是呼吸肌的一部分

收縮時，胸腔就會擴大，引起吸氣動作

松弛時，胸腔容量減少，引起呼氣動作

產生連環收縮反應，出現打嗝

舉個栗子：

寶寶吃奶時吃的太急或吸入冷空氣

刺激到植物神經，相鄰的膈肌就會突然收縮

導致嬰兒吸氣后出現“嗝~嗝~嗝”

預防寶寶打嗝的小姿勢

總結4點

1.不要在寶寶哭鬧時喂奶

2.親喂注意乳汁流速，乳汁過多時流速過快可以采用半躺式喂法，或在喂奶時用剪刀手夾住乳房，讓流速減慢

3.瓶喂前，先測出奶流速，過快的流速可能是因為瓶內含有空氣需要打開瓶口放出空氣或奶嘴出奶孔大，不適合嬰兒。

4.瓶喂時將奶嘴放進寶寶口腔前先傾斜讓奶液充滿奶嘴，減少寶寶吃到空氣。喂養到一半可先暫停喂養給寶寶拍嗝后再繼續。

開始打嗝，怎么應對

以下5種方法可緩解

1.抱起寶寶，對其進行正確的拍嗝動作

2.給寶寶喂奶緩解打嗝（喂水跟喂奶是同理，6個月內的寶寶無需額外喂水）

3.跟寶寶互動，玩游戲或玩具可轉移其注意力

4.輕撓寶寶的耳朵周圍可讓寶寶放松

5.讓寶寶哭一頓，膈肌停止收縮，打嗝自會消失（建議用在親生的寶寶身上）

結尾：

寶寶的連環嗝會隨著月齡增長，膈肌膜逐漸發育完善，慢慢消失。所以家長們無需焦慮

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